心模様

【ストレス発散解消方法】


ストレスは「STRESS」で

発散出来ますよ♪


S →  スポーツ

T → トラベル

R → レクレーション

E → イート

S → ショッピング

S → スマイル

ストレスは貯めないで
適度に発散するのが
精神衛生上良いですね
貯めすぎると
いつか爆発してしまいます


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by admw1029 | 2017-08-31 07:16